麻布十番｜ライフピラティススタジオ

11月限定キャンペーン！
お試しピラティス　50分　8500円→1000円

カウンセリング15分＋プライベートレッスン35分間のコースです。インストラクターは指導歴10年以上、延べセッション数1万件のインストラクター担当します。今の体がどんな状態か、現状を把握し改善のためにどのような運動が効果的か提案させていただきます。※口コミの投稿をお願いします

ライフはこれまで機能改善を目的とした方にご好評をいただいてきました。ホットペッパー掲載店の中で唯一60代以上の方の割合が最も多いスタジオなのはこの為です。ライフではより必要とされている方に届けるため60歳以上の方は無料で1度スタジオをご利用いただけるようにしました。

整体院や鍼灸、医者から運動を勧められている方、無理のない運動を探されている方、体のことでご家族に迷惑をかけたくないと思っている方はお気軽にお越しください。

Q.体験レッスンには何をもっていけばいいの？

A.スポーツウェアなど動きやすい服装をお持ちください。スタジオにはお水の用意もありますのでそれ以外にご用意いただくものはありません。

Q.どんな方が対象ですか？

A.本格的なピラティスが初めての方、乗り換えを検討している方が対象ですが、マシンを使ったピラティスに興味がある方、マンツーマンでしっかり効果を出したい方、きつい運動が長続きしない方なども大歓迎です！

Q.体に痛みがあるときは休んだ方がいいですか？

A.スタジオにお越しいただける程度の痛みであればセッションは可能です。痛みの発生部分を避ける、もしくは何が痛みを誘引しているのかセッションの中で探っていきます。痛み、体調がすぐれないときはお申し付けください。。